电子竞技幕后训练揭秘！

电子竞技作为一项新兴运动，受到越来越多玩家的追捧，而在电子竞技的赛场上，选手的差异化也日趋明显。除了需要拥有过硬的技术和战术应变能力，选手在幕后的训练中也起到了至关重要的作用，这些训练旨在提高选手的反应力、手速、眼力、心理素质等，下面就让我们来揭开电子竞技幕后训练的神秘面纱。

反应力训练

电子竞技游戏中，反应速度是决定胜负的一个非常重要的因素，因此反应速度的提高就显得尤为重要。对此，目前有许多的反应速度训练软件，选择一个合适的反应速度训练软件，通过一定的规律训练，可帮助选手提高反应速度。

一些电子竞技教练为了训练选手反应速度，在反应速度训练上采取了一些特殊的方式。比如，有人会在闲暇时间玩弹弓打鸟的游戏，来帮助自己锻炼反应速度。

手速训练

电子竞技游戏中，键鼠反应速度极快，这就对选手的手速要求非常高。为了提高选手的手速，一些训练方法被广泛采用。如：石膏练手、平板健手、打字练手等等。这些训练都是通过对手的训练积累，逐步提高选手的手速。

除了这些正常的练习方式，一些选手和教练还创造了一些特殊的锻炼方式，如绑手打游戏、盲打键盘等等。这些训练方法让选手在“不利”的环境中训练，使其在比赛中遇到各种变化时能够更好的应对。

眼力训练

电子竞技游戏中，许多选手对视觉的要求也非常高，比如需要看清楚地图上的细节、能够及时发现敌人的位置等等。因此，许多选手也对视力健康与日常锻炼非常重视。

一些选手则会通过一些“视觉训练”，如看随机文字进行眼球追踪等方法来进行训练。有的选手会经常做眼保健操，同时还会通过一些健康饮食和科学生活方式来保持良好的视力，让自己在比赛中保持清晰的视野。

心理素质训练

除了身体素质外，心理素质对于选手的在比赛中也非常重要。因此，一些电子竞技教练选择在选手的训练上增加相应的心理素质训练。

常用的训练方式有：将选手放在相对压抑的环境中进行训练、进行各种心理训练等等。这些训练方式可以让选手在比赛中遇到困难时更好的克服，保持更好的心态。

总之，幕后训练对于电竞选手来说就如同装备一样，是决定比赛胜负的关键之一。因此，对于想要成为优秀电竞选手的人来说，坚持科学的幕后训练是必不可少的。